【新コロ】鬱にならない考え方
こちらのサイトを参照

鬱にならない方法!
毎日を気楽に生きる方法・考え方のヒント5つ!
http://answer.blue/category13/entry357.html


▼5箇条 

・物事の良い面を見る癖を付ける

 「まだ半分も水が入っている」


・責任感を持ちすぎない

 できないことはできないと言っても良い


・好きなアーティストを見つけて音楽を楽しむ

 癒しの効果


・楽しむ心を養う

 楽しむ心を見つけるには、成長や発見を意識してみる


・視野を広く持つ

 狭いコミュニティに生きていると、
 必ずその中で「これが正論だ」と主張する人が出て来ます。




コメント

Hotmilk
2020年5月8日10:54

あと50万円くらいもらえれば鬱にならずに済みそうです。

listener
2020年5月8日11:11

>あと50万円くらいもらえれば
それ絶対、正論じゃないしっ!
お金が欲しいだけだしっ!!!

でも欲しいかと言われれば・・・ボクも欲しい。。。

ハリー
2020年5月8日17:41

50万円なんていらないから100まんえんください

listener
2020年5月8日20:04

そもそも50万円あげるとかゆってないしっ!

100まんえんを無駄遣いしていいとしたら
なにをしようかちょっと考えてしまったじゃないですか!!

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