▼日記的な？
今日はコロナ鬱にならないように
自分をめいっぱい甘やかしました
もう一度言いますが甘やかしました
▼ごはん
昼 牛丼
昼 ３種類のカツの盛り合わせ的な定食
夜 ビールとアイス
昼が２回ありますね。おかしいですね。
▼勉強せず
最近は毎日ちょっとずつ勉強してたのですが
今日は甘やかすためにしませんでした。ええしませんでした。
そのかわり筋トレをしっかりして
散歩を２回しました
昼寝もしました
ストレッチもしました
明日はマッサージに行こうと思います
とにかくメンタルヘルス重視でいきます
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